नवोदय विद्यालय में एथलेटिक्स में चयन कैसे होता है?

नवोदय विद्यालय केवल पढ़ाई का केंद्र नहीं है, बल्कि यह एक ऐसा आवासीय विद्यालय है जहाँ छात्रों के सर्वांगीण विकास पर विशेष ध्यान दिया जाता है। इसमें शारीरिक शिक्षा, खेल और एथलेटिक्स का महत्वपूर्ण स्थान है। नवोदय विद्यालयों में पढ़ने वाले छात्रों को शिक्षा के साथ-साथ खेल के क्षेत्र में भी आगे बढ़ने के अनेकों अवसर दिए जाते हैं।

एथलेटिक्स, जिसमें दौड़, लंबी कूद, ऊँची कूद, गोला फेंक, भाला फेंक, चक्का फेंक जैसे खेल आते हैं, नवोदय विद्यालय में प्रमुखता से सिखाए और कराए जाते हैं। इस लेख में हम विस्तार से जानेंगे कि नवोदय विद्यालय में एथलेटिक्स में चयन कैसे होता है, इसकी प्रक्रिया, प्रशिक्षण प्रणाली, प्रतियोगिता के स्तर और छात्रों को मिलने वाले लाभों के बारे में पूरी जानकारी दी गई है।

नवोदय विद्यालय में एथलेटिक्स का महत्व

एथलेटिक्स को “खेलों की जननी” कहा जाता है। यह एक ऐसा क्षेत्र है जो शारीरिक शक्ति, सहनशक्ति, फुर्ती और मनोबल को विकसित करता है। नवोदय विद्यालय समिति, शिक्षा मंत्रालय के अंतर्गत आने वाली संस्था होने के बावजूद खेलों को शिक्षा का अभिन्न अंग मानती है। इसीलिए एथलेटिक्स को विद्यालय स्तर से लेकर राष्ट्रीय स्तर तक मंच दिया जाता है।

महत्वपूर्ण कारण:

• छात्रों में शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाना
• अनुशासन, आत्म-नियंत्रण और प्रतिस्पर्धा की भावना पैदा करना
• स्पोर्ट्स कोटे के माध्यम से आगे के करियर के अवसर देना
• ग्रामीण और कम संसाधनों वाले छात्रों को राष्ट्रीय स्तर पर लाना

एथलेटिक्स में चयन प्रक्रिया: चरण दर चरण समझिए

1. प्रारंभिक प्रशिक्षण और खेल अवधि

हर नवोदय विद्यालय में एक निश्चित खेल अवधि होती है, जो प्रातः काल या संध्या समय में आयोजित की जाती है। इसी समय के दौरान छात्रों को विभिन्न खेलों का अभ्यास कराया जाता है। प्रशिक्षक छात्रों को दौड़, कूद, थ्रो आदि में आजमाते हैं।

प्रारंभिक स्तर पर किए जाने वाले कार्य:

• दौड़ने की तकनीक सिखाना (100 मीटर, 200 मीटर, 400 मीटर, 800 मीटर आदि)
• लंबी कूद और ऊँची कूद के बेसिक नियम और अभ्यास
• थ्रो इवेंट जैसे शॉटपुट, डिस्कस और जेवलिन फेंकना
• सही तकनीक और सुरक्षा नियमों पर विशेष ध्यान

2. खेल प्रशिक्षक की भूमिका

प्रत्येक नवोदय विद्यालय में एक पूर्णकालिक पीटी (Physical Education) शिक्षक होता है। वह छात्रों की क्षमता का मूल्यांकन करता है और प्रतिभाशाली छात्रों की पहचान करता है।

प्रशिक्षक का कार्य:

• छात्रों की गति, लय और लचीलापन पर नजर रखना
• जो छात्र एथलेटिक्स में बेहतर प्रदर्शन करते हैं, उन्हें अतिरिक्त अभ्यास देना
• छात्रों का शारीरिक आंकलन करना (ऊँचाई, वजन, सहनशक्ति)
• प्रतियोगिता से पहले उचित मानसिक तैयारी करवाना

3. इन्ट्रा हॉउस स्पर्धाएँ (Inter-House Competitions)

हर नवोदय विद्यालय में छात्रों को चार हॉउस में बांटा गया होता है। इन हॉउस के बीच में खेल सप्ताह या वार्षिक खेल प्रतियोगिता का आयोजन किया जाता है जिसमें एथलेटिक्स के सभी इवेंट कराए जाते हैं।

स्पर्धाओं में शामिल इवेंट्स:

• 100, 200, 400, 800 और 1500 मीटर रेस
• रिले रेस (4×100, 4×400 मीटर)
• लंबी कूद, ऊँची कूद
• गोला फेंक (Shot Put), चक्का फेंक (Discus Throw), भाला फेंक (Javelin)

चयन प्रक्रिया:

• इन स्पर्धाओं में सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने वाले छात्र चुने जाते हैं
• उन्हें आगे की ट्रेनिंग के लिए चुना जाता है
• हर इवेंट में हॉउस रैंकिंग भी बनाई जाती है

उच्च स्तर की प्रतियोगिताएँ और चयन प्रणाली

1. क्लस्टर स्तरीय खेलकूद (Cluster Level Sports Meet)

हर नवोदय विद्यालय एक क्लस्टर का हिस्सा होता है, जिसमें 8 से 12 विद्यालय होते हैं। इन सभी विद्यालयों से चुनी गई टीमें एक स्थान पर एकत्र होकर प्रतिस्पर्धा करती हैं।

चयन कैसे होता है:

• स्कूल स्तर पर चुने गए छात्र क्लस्टर प्रतिनिधि बनते हैं
• प्रतिस्पर्धा के दौरान टाइमिंग, दूरी, ऊँचाई आदि मापी जाती है
• जो छात्र प्रथम या द्वितीय स्थान प्राप्त करते हैं, वे रीजनल प्रतियोगिता के लिए चुने जाते हैं

विशेषताएँ:

• सभी खेल ईमानदारी से कराए जाते हैं
• पूरी प्रतियोगिता नवोदय विद्यालय समिति के मानकों पर आधारित होती है
• छात्रों को प्रमाण पत्र भी दिया जाता है

2. क्षेत्रीय प्रतियोगिता (Regional Meet)

पूरे देश को नवोदय विद्यालय समिति ने 8–10 क्षेत्रों में बाँटा है। प्रत्येक क्षेत्र में क्लस्टर स्तर पर चयनित छात्र भाग लेते हैं।

इसमें भाग लेने के लिए योग्यताएँ:

• क्लस्टर में प्रथम या द्वितीय स्थान प्राप्त करना अनिवार्य होता है
• क्षेत्रीय स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए फिटनेस का विशेष ध्यान रखना होता है

प्रतियोगिता में क्या-क्या होता है:

• राष्ट्रीय स्तर के योग्य खिलाड़ियों की खोज
• पेशेवर ट्रेनिंग और जज की मौजूदगी
• छात्रों की वीडियो रिकॉर्डिंग भी की जाती है

3. राष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिता (National Level Athletics Meet)

जो छात्र क्षेत्रीय प्रतियोगिता में उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हैं, उन्हें राष्ट्रीय एथलेटिक्स मीट के लिए चुना जाता है। यह प्रतियोगिता नवोदय विद्यालय समिति द्वारा साल में एक बार आयोजित की जाती है।

इसमें विशेष बातें:

• देशभर के नवोदय छात्रों के बीच प्रतियोगिता होती है
• खिलाड़ियों को नवोदय समिति की तरफ से ड्रेस, जूते, किट्स और खानपान की व्यवस्था मिलती है
• निर्णायकों की टीम द्वारा रिकॉर्ड बनाए जाते हैं

एथलेटिक्स की ट्रेनिंग में उपयोगी तकनीकें

नवोदय विद्यालयों में आधुनिक खेल विज्ञान का ध्यान रखते हुए भी ट्रेनिंग दी जाती है।

प्रशिक्षण के प्रमुख बिंदु:

• वार्मअप और कूल डाउन के अभ्यास
• गति बढ़ाने के लिए स्प्रिंट ड्रिल्स
• लचीलापन बढ़ाने के लिए योग और स्ट्रेचिंग
• थ्रो इवेंट्स के लिए संतुलन और कंधे की ताकत

खिलाड़ियों को मिलने वाली सुविधाएँ

नवोदय विद्यालय समिति द्वारा चुने गए खिलाड़ियों को कई विशेष सुविधाएँ मिलती हैं:

• विशेषज्ञ कोचों से प्रशिक्षण
• प्रतियोगिता के समय यात्रा और आवास की व्यवस्था
• निःशुल्क खेल किट और आवश्यक वस्त्र
• खानपान और पोषण की देखभाल
• राष्ट्रीय प्रमाण पत्र जो भविष्य में नौकरी या एडमिशन में मदद करता है

स्पोर्ट्स कोटे से करियर के अवसर

नवोदय के कई छात्र जो एथलेटिक्स में अच्छा प्रदर्शन करते हैं, उन्हें भविष्य में निम्नलिखित अवसर मिलते हैं:

• स्पोर्ट्स कोटे से विश्वविद्यालय या कॉलेज में प्रवेश
• SSC, रेलवे, पुलिस, सेना में विशेष आरक्षण
• खेल मंत्रालय द्वारा आयोजित अकादमियों में सीधा चयन
• खेल छात्रवृत्ति और स्पॉन्सरशिप के अवसर

अभिभावकों की भूमिका

अभिभावकों का समर्थन और प्रोत्साहन छात्रों की सफलता में बड़ी भूमिका निभाता है।

वे कर सकते हैं:

• बच्चों को स्वास्थ्यवर्धक भोजन देना
• बच्चों की खेल गतिविधियों को महत्व देना
• विद्यालय द्वारा भेजे गए सूचनाओं पर ध्यान देना
• मानसिक रूप से बच्चों को आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करना

छात्रों के अनुभव

नवोदय विद्यालय में कई छात्र ऐसे रहे हैं जिन्होंने एथलेटिक्स के माध्यम से न केवल राज्य स्तर पर बल्कि राष्ट्रीय स्तर पर भी नाम कमाया है। कुछ छात्र ऐसे भी रहे जिन्होंने बाद में सेना, पुलिस, रेलवे और अन्य विभागों में एथलेटिक्स की बदौलत नौकरी पाई।

वे कहते हैं कि नवोदय की ट्रेनिंग ने उन्हें अनुशासन, दृढ़ता, आत्मविश्वास और नेतृत्व की भावना सिखाई जो जीवन में हमेशा उनके काम आई।

निष्कर्ष

नवोदय विद्यालयों में एथलेटिक्स में चयन एक सुनियोजित और पारदर्शी प्रक्रिया से होता है। विद्यालय स्तर से लेकर राष्ट्रीय स्तर तक छात्रों को मौका दिया जाता है कि वे अपने भीतर छुपी प्रतिभा को निखारें और देश के लिए खेलें। जो छात्र अनुशासन और मेहनत से जुड़ते हैं, उनके लिए नवोदय का मंच भविष्य के अनगिनत द्वार खोल देता है।

यदि आपका बच्चा नवोदय विद्यालय में पढ़ता है और उसे दौड़, कूद या थ्रो इवेंट्स में रुचि है, तो उसे नियमित अभ्यास और प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन से जोड़िए। नवोदय का यह प्लेटफॉर्म उसे एक बेहतरीन खिलाड़ी और सफल नागरिक बनने में जरूर मदद करेगा।

navodayatrick.com पर हम समय-समय पर नवोदय विद्यालयों में आयोजित होने वाली सभी खेल गतिविधियों, चयन सूची, प्रतियोगिता परिणाम, और एथलेटिक्स से जुड़ी जानकारी अपडेट करते हैं। हमारे साथ जुड़े रहिए और छात्रों को आगे बढ़ने में मदद कीजिए।

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